为全面贯彻落实习近平总书记“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”的重要指示，根据《广东省总工会推进全省职工心理健康服务工作的实施方案》精神，充分做好职工心理健康服务，培育职工自尊自信、积极向上的职业心态，在“5·25心理健康日”之际，深圳市中金岭南有色金属股份有限公司（以下简称中金岭南）职工心理援助计划（EAP）于凡口铅锌矿培训中心全面启动。

广晟集团工会副主席、工会办主任欧景慧，中金岭南党委副书记、董事、工会主席王伟东，凡口铅锌矿党委书记、副矿长郭聪，党建专员蔡文及该公司驻韶单位的工会主席、工会干部约50人参加启动仪式；该公司非驻韶单位以视频连线方式观看；仪式由该公司工联会廖青主持。

从“心”出发 精彩起航

启动仪式上，王伟东宣布“奋进千亿新征程 ‘心’出发 新未来——中金岭南职工心理援助计划（EAP）”正式启动。他指出，启动职工心理援助计划，旨在通过职工心理健康服务，让职工认识自我、接纳自我，促进职工幸福生活，建立与该公司奋进千亿新征程相匹配的心理素质，推动企业和谐、高质量发展。该公司也将构建职工心理健康关爱体系，培育专业队伍，利用各级工会现有阵地，建设综合性心理健康服务工作室，着力将中金岭南打造成为职工幸福指数高、内生动力强的健康型现代化企业。

聚心赋能 “心”向未来

启动仪式上，欧景慧、王伟东为6家驻韶单位——凡口矿、韶冶厂、丹冶厂、工程公司、环保公司、营销公司工会授书，各单位工会主席或分管工会工作的负责人上台领书。通过授书活动，中金岭南希望各单位工会干部学懂弄通、勤思明辨，成为会宣传、会识别、会报告、会疏导的职工心理服务人才，以过硬的本领服务职工，真正地成为职工群众信得过、靠得住、离不开的知心人和贴心人。

国家二级心理咨询师万卉彬介绍了职工心理援助计划（EAP）的意义、内容和科学方法，并作了题为《亚健康人员的心理保健》的讲座。该讲座结合实际案例，通过聆听、观看、绘画、测验等方式分析、解读当代职工面临的压力，并传授宣泄、解压、调适的方法，让职工走出观念误区，以更饱满、更积极的精神状态投入到生活和工作中。

以“心”相连 携手同行

其间，中金岭南“职工心理健康服务周”分别在凡口矿、丹冶厂、韶冶厂开展职工减压工作坊、考前辅导、心理健康游园会、工会干部绘画坊等活动。3家驻韶厂矿单位千名职工踊跃参与、积极互动，得到一次心理健康知识的大提升、心理压力的大释放。

每到一处活动地点，中金岭南工联会均为各单位职工代表送上心理健康书籍，为他们鼓劲加油，希望他们能从丰富多彩的书中世界获得思想上的放松和精神上的慰藉，掌握科学的认知、技巧和方法，从而更深入地了解世界、与自己和解。

其中，职工减压工作坊以冥想、心理剧、创意走秀、讨论讲授等方式，促进职工从用脑学习到用心转化。他们不仅体会到了团体凝聚力、向心力和整体协作力的重要性，而且重新感受自我、发现自我，自信力得到提升，实现了减压、赋能。

考前辅导活动则邀请北京师范大学心理学博士刘吉华到场，开展考前解压咨询，为驻韶单位近2年家有考生的职工解压。通过讲述存在的问题、讲解影响成绩的因素、传授考前状态调整方式、教会协助孩子共度考前时光的方式，缓解家长们承受的心理压力，让应考孩子们出色发挥，取得好成绩。

工会干部绘画坊则以“一画一世界”为主题，以绘画的自我诊断和自我治疗为内容进行授课，带领大家分析绘画诊断的案例，动手绘画“房树人”，并开展曼陀罗绘画体验活动。以新颖有趣的方式、幽默的语言，让工会干部在轻松有趣的学习环境下了解自我、提升自我，学会基本诊断技能，以便更好地服务职工。

心理健康游园会包括趣味心理测评、心理知识宣传、穿越焦虑、投出“心”能量、心心相印、齐心协力等项目。每项活动蕴含不同的心理学意义，兼具心理疏导和团队建设多重功能，活动集知识性、运动性、趣味性、体验性于一体，寓教于乐、寓教于学、激趣启思。在引导职工们放松身心的同时，更好地认识自我、发展自我，在工作和生活中学会合作，培养良好的团队精神，拓展心灵空间，不断提高职工心理健康意识和素质，为中金岭南打造千亿元级企业、成为世界一流的多金属国际化全产业链资源公司贡献力量。

中金岭南职工心理援助计划（EAP）不仅仅存在于“5·25心理健康日”这一天，而是时刻关注该公司每一位职工的心理健康，一以贯之服务。据了解，该项目启动前，已以一对一干预和团体心理辅导方式为华加日公司提供心理危机干预服务。此外，该项目还正式启动了中金岭南24小时专属心理健康热线。健康热线的服务专员绝对保密中立，有需要的职工尽可放心大胆地说出遇到了什么、困惑着什么、需要得到什么。中金岭南希望全体职工活出自己的精彩，做自己和他人的“小太阳”，照亮内心，温暖前行。